En Inde:

Soin ancestral de l’Ayurvéda, profondément calmant pour le corps et l’esprit. Vous êtes allongé au sol ou sur une table de massage, un filet d’huile de sésame tiède (Huile bio entre 1 et 2L) s’écoule lentement sur le front pendant environs 20 minutes.Vous entrez progressivement dans une relaxation profonde.

Effets :

Le niveau de stresse diminue.

Le filet d’huile rafraà®chit le cerveau et refroidit les émotions fortes (chauffantes), en éliminant les toxines. Il stimule l’hypothalamus, ce qui aide à créer un équilibre hormonal.

Améliore la vasodilatation du cerveau, permettant ainsi une augmentation des différents flux d’oxygène. Concrètement, ce processus, une fois enclenché dans l’organisme du patient, permet de mieux nourrir le système nerveux, conduisant l’individu à  une meilleure santé psycho-nerveuse.

Idéale pour tonifier le système nerveux, la méthode du shirodhara se révèle particulièrement fructueuse dans le traitement des différentes maladies affectant la tête en général. Ainsi, si l’on a tendance à  lui attribuer des bienfaits préventifs concernant de nombreux troubles psychologiques, elle reste incontestablement efficace contre les migraines, les troubles de la vue liés à  la fatigue ou encore les insomnies.

Il stimule la sécrétion de sérotonine, l’hormone qui nous donne un sentiment de paix et de bien-être.

Le corps et l’esprit sont fortifiés, spécialement la mémoire et les fonctions cognitives.

La vie est comme plus agréable. Le visage rajeunit, les rides s’atténuent.

Ajna (3eme oeil) est stimulé, la conscience spirituelle s’accroît. Les sens sont affinés.

L’intuition se développe.

Indications:

Pellicule
Moisissure du cuir chevelu
Maux de tête fréquents 
Blessures et infections a la tête 
Stress
Fatigue et SFC
Vertige
Trouble du sommeil
Dépression
Sensations brûlantes aux mains et aux pieds chez les diabétiques ou non
Cheveux gris prématurés
Alzheimer
Parkinson
Burnout
Angoisse – emportement
Hypertension
Rhumatismes – dérégulation hormonale

Déroulement:

Vous recevez un massage tonifiant qui consiste à  stimuler la circulation sanguine. Les massages, comme le sport, améliorent la circulation locale en stimulant le flux sanguin dans les tissus souples. De nombreuses études soulignent l’efficacité générale des massages lors d’une guérison.

Vous recevez ensuite le soin Shirodhara

Une fois fini vous recevez un massage du visage, de la tête et de la nuque.

Durée: entre 1h30 et 2h